Nova Dieta

    Você já pensou em emagrecer comendo gordura? Não? Já ouviu falar da dieta Paleolítica? Sabe como funciona? Pois é, minha cunhada me apresentou essa dieta, e a principio eu fiquei chocada!! Como seria capaz de emagrecer comendo gordura? Se os médicos logo de primeira, proíbem tais alimentos? Pois bem, amanhã completa um mês que eu iniciei nessa dieta, e cá entre nós? É a dieta mais gostosa que eu já fiz, e traz resultados impressionantes TODA semana.

    Essa dieta consiste em consumir bicho&planta, assim como na época paleolítica, onde os nosso antepassados utilizavam a caça para sobreviver. O nosso corpo armazena a gordura, e utiliza essas gorduras para gastar a energia que necessitamos. Sendo assim, nós adeptos desse estilo de vida, comemos apenas quando sentimos fome, e olha que demora viu, depois das primeiras semanas, eu conheci meu corpo, e normalmente faço apenas uma refeição, que seria convencionalmente chamada de almoço, e passo o resto do dia, sem fome, apenas tomando água e café, sem NENHUM sofrimento.
    Gostou dessa ideia? Então não perca o post de amanhã, falarei mais sobre ela, como inicie, e o que consumo.

O Problema da Obesidade

    Não é só gordura, é esse calor insuportável, a falta de ar, a fadiga excessiva, o cansaço diário, o desânimo constante. São emoções acumuladas, a vida sem ser vivida, a perda da vaidade. Não é só gordura, são os olhares irritantes, os comentários vazio, os conselhos desnecessários, os apelidos maldosos. É o prato cheio de tristeza e de felicidade, o esquecimento do eu, a falta de amor consigo mesmo, o zelo pelo próximo. As roupas que não servem, o preto que não emagrece. É a falta de vontade, o prato preferido, a incapacidade de dizer: 'Não, obrigado!', as decepções incoerentes, a ansiedade insaciável.

Não é só gordura, é o medo da mudança, o pensamento fraco, a atitude falha. É muito mais sério, bem mais do que comer menos e fazer exercícios, muito além de produtos light e diet, cortar refrigerante e fritura. Porque afinal...Não é só gordura, é um coração batendo, um ser ali dentro.