Dieta Paleolítica - Considerações da primeira semana

    Voltei a fazer a dieta paleo/lowcarb, no dia 13/02/2017. Resolvi resumir como meu corpo reagiu dessa primeira semana.

- Sem dor de cabeça(sentia diariamente);

- Sem mal estar(tontura);

- Com mais energia e disposição;

- Sem sono durante o dia;

- Sem cansaço;

- Sem dormência nas pernas e nas mãos.

Bacon a vida

O que eu consumi:

- Café(sem açúcar, de 2 a 3 xícaras por dia);

- Limonada(sem açúcar);

- Alface, tomate, pepino, abobrinha, chuchu, mandioca, couve flor;

- Acém, linguiça toscana e calabresa, barriga de porco, bisteca, sobrecoxa, ovo, frios;